Работаю уже несколько лет в одной московской компании, хорошо знаю свою сферу и вроде понимаю, что пора двигаться дальше по карьере. Но как только думаю о повышении или большей ответственности, сразу начинается тревога. Появляются мысли, что не справлюсь, что это не для меня и лучше не лезть выше. Из-за этого сам себя накручиваю, настроение падает, иногда вообще чувствую себя каким-то несостоятельным. Было у кого-то похожее состояние? Как вы с этим справлялись и решались идти дальше?
Страх идти выше по карьере
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться2Вчера 23:00:32
Мне кажется, многие просто боятся потерять привычную почву под ногами. Пока работа знакомая, есть ощущение контроля. Как только появляется шанс расти, сразу включается страх ошибки и осуждения. Хотя без таких шагов обычно ничего и не меняется.
Поделиться3Вчера 23:05:36
Иногда человек годами тянет все на себе и настолько привыкает жить в тревоге, что уже начинает считать это нормой. А потом любая новая ответственность воспринимается как что то неподъемное. Тут проблема часто не в работе и не в способностях, а в постоянной внутренней накрутке. Разговор со психологом может помочь разложить это состояние по полочкам и убрать ощущение, что с тобой что-то не так. Вот на этом сайте можете выбрать психолога для консультации, если решитесь https://psycenter.moscow/psihologi/

