Добрый день! Если вы хотите наладить пищеварение и снизить калорийность рациона, то отруби пшеничные https://biokor.ru/goods/hrustyashchie-otrubi-lito – отличный выбор. Я лично советую попробовать хрустящие отруби «Лито» от компании Биокор. Это не просто источник клетчатки, а продукт, который помогает работе ЖКТ и при этом вкусный – можно есть с йогуртом или кефиром. Биокор давно занимается производством полезных продуктов, у них полный цикл – от выращивания зерна до упаковки. Качество стабильное, вкусы разные – с кальцием, морковью, яблоком. Я сам ем их на завтрак, и это реально помогает контролировать вес.