Стал замечать, что после долгих прогулок колени стали побаливать, особенно по утрам. Решил поискать что-то натуральное для поддержки суставов, и наткнулся на экстракт коры осины в таблетках от "Компас Здоровья". 

Перед приёмом изучил информацию, как правильно пить экстракт коры осины. В инструкции сказано – три таблетки в день во время еды. Начал пить, не пропуская. Первые изменения почувствовал через пару недель – стало легче вставать утром, суставы не так ныли после нагрузки. Конечно, не мгновенный эффект, но улучшение есть. 

На сайте "Компас Здоровья" много других полезных продуктов – масла, витамины, эликсиры. Планирую попробовать что-то ещё, раз уж натуральные средства действительно работают. 

Если у вас тоже есть проблемы с суставами, попробуйте. Главное – понять, как правильно пить экстракт коры осины, и принимать его курсами, тогда будет заметный результат.